Recettes viandes hachées
Boulettes de boeuf à la tomate façon tajine
Pour 4 Personne(s)
Coût de la recette : | ||
Niveau de difficulté : | ||
Temps de préparation : | 30 min | |
Temps de cuisson : | 40 min | |
Temps de repos : |
- Pour les boulettes :
- 500 g de viande de bœuf haché
- 1 petit oignon
- 2 c. à café d'épices Mélange Malin Marocain de Ducros
- 1 c. à soupe de persil frais ciselé
- huile d'olive
- sel
- Pour la sauce tomate :
- 1 petit oignon
- 3 gousses d'ail
- 5 tomates moyennes
- 1 c. à soupe de concentré de tomates
- 2 c. à café d'épices Mélange Malin Marocain de Ducros
- 2 c. à soupe de persil frais ciselé
- huile d'olive
- sel
Préparez les boulettes :
Hachez finement l'oignon et mélangez-le avec la viande hachée. Ajoutez le sel, le mélange d'épices marocain, le persil. Bien malaxer avec les mains puis formez des boulettes de la taille d'une belle noix.
Chauffez un filet d'huile d'olive, saisissez-y les boulettes rapidement de chaque côté. Égouttez sur du papier absorbant et réservez.
Préparez la sauce tomate :
Plongez les tomates dans une grande casserole d'eau bouillante quelques secondes puis mondez-les et coupez-lesen tous petits dés.
Faites chauffer un filet d'huile d'olive, faites-y suer l'oignon finement haché et les gousses d'ail épluchées, dégermées et écrasées. Ajoutez les dés de tomates et le concentré de tomates dilué dans un grand verre d'eau.
Assaisonnez avec le mélange d'épices marocain et salez.
Bien remuer, couvrez et laissez mijoter à petit feu 20-25 min en remuant de temps en temps et en écrasant bien les tomates.
Introduisez les boulettes de viande précuites, couvrez et laissez toujours à petit feu pendant 10 min.
Servez avec du persil finement ciselé.
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